암 예방, 생식이 답이다! 건강을 지키는 생식의 중요성 최근 건강한 식습관의 중요성이 부각되면서 ‘생식’이 암 예방과 건강 증진을 위한 중요한 방법으로 주목받고 있습니다. 생식은 식재료를 가열하지 않고 자연 그대로 섭취하는 방식으로, 영양소 손실을 최소화해 우리 몸에 필수적인 비타민, 미네랄, 식이섬유, 항산화 물질을 온전히 공급합니다. 특히 암 예방에 있어 생식의 효과가…